گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

برای نوآموزان که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این محیط امن و برنامه ریزی شده, امکان دارید تضمین امنیت را داشته نمایش پیوند باشید و با اساسا صعود آشنا شوید.

• آشنایی با ابزارها صعود سنگ
• یادگیری اصول حفاظت
• تمرین تکنیک ها بنیادی

صعود در دیواره مصنوعی

سنگ نوردی داخل سالن یک ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در یک سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، خودتان را آزمایش کنید.

• در میان آموزش‌های مبتدی

  قدم اولیه سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند نگه داشتن در خط و بکارگیری از قلاب‌ها|ابزارها ضروری است. آزمایش|درک قواعد سقوط و ایجاد یک همبستگی امنیت با دیواره، گام‌های|مراحلی عالی برای افزایش اطمینان

  به خودتان.

  • مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق سرمایه‌بر است،

    و به شما مهارت‌های فوق‌العاده و زیب|به یاد ماندنی را بخشیده

  • رعایت| بر استراحت و مدیریت نافسی در حین ورزش
  • استفاده| از اطلاع استادان و کلاس‌ها ارائه|موجود}

  جستجو در سالن یک حیثیت ایمنی را همراهی|دارد. مشاوره| در زمانی که سعی در محل جدید را می‌کنید, نگاه|به شرایط خود و دانش| لازم

  را ارائه .